Mache Deine innere Wahrheit zum Leitstern in Deinem Leben

Spürst Du, dass es mehr gibt als Dein konventionelles Ich?
Möchtest Du Dein Potential entfalten und die Begrenzungen hinter Dir lassen?

Dann ist Meditation beyond Limits ein Weg für Dich!

Spürst Du, dass es mehr gibt als Dein konventionelles Ich?
Möchtest Du Dein Potential entfalten und die Begrenzungen hinter Dir lassen?

Dann ist Meditation beyond Limits ein Weg für Dich!

Wenn folgende Punkte auf Dich zutreffen, dann bist Du goldrichtig bei mir:

Du bist in einer Umbruchphase​

Dein Wertesystem, Deine Sicherheit und Orientierung sind ins Wanken geraten.​

Du liebst die Stille

Momente des Einssein, zum Beispiel in der Natur, sind für Dich die Peakerfahrungen des Lebens. Du wünschst Dir einen Transfer in Deinen Alltag.

Alles ist okay, aber zu flach

Dein Leben läuft rund, aber in Dir ist eine Sehnsucht nach mehr Tiefe, mehr Erfüllung.

Was Meditation beyond Limits ausmacht:

Meditation beyond Limits ist nicht religös

Die Schlüssel zu mehr Erfüllung und tieferem Verständnis findest Du in Dir, indem Du Dich tief mit dem Leben verbindest.

Meditation beyond Limits ist keine Abwendung vom Leben

Es geht nicht um ein „Abschalten“ von den Anforderungen des Alltags. Es geht um die Öffnung für subtile innere Erfahrungen, die Dir Kraft und Orientierung bringen.

Meditation beyond Limits ist pragmatisch: aus der Stille für das Leben

In der Stille, manchmal in Verbindung mit „Magic Tools“ aus der Psychotherapie, gewinnst Du neue Perspektiven für die Themen Deines Lebens.

Kennst Du das?

Ist Dir der Alltagstrott oft zu viel, und Du fragst Dich: „wo bleibe ich?“

Sind Deine Prägungen und Deine Rollenerwartungen oftmals zu eng für Dich?

Spürst und weisst du manchmal, dass in Dir viel mehr Weite, Leichtigkeit und Klarheit liegt?

Möchtest Du dich stark, liebend und frei fühlen?

Ahnst Du manchmal, dass Du nur eine Rolle spielst, in Deiner Essenz aber viel umfassender bist?

Elemente meines Programms:

Stille

Du lernst in die Stille zu gehen und sie zu halten

Atemlenkung

Du lernst Deinen Atem gezielt zu lenken und bestimmte Qualitäten dadurch zu erwecken

Visualisationen

Du lernst Visualisationen gezielt zu verwenden

Energiezentren

Du lernst Deine Energiezentren zu aktivieren

Innere Ressoucen

Du lernst Deine inneren Ressourcen gezielt zu nutzen

Magic Tools

Du lernst „Magic Tools“ für mehr Freude und Erfolg im Leben

Vorteile meines Programms:

Mehr vom Leben

Du lernst in der Stille Dein wahres Potential zu entfalten

Meditation fürs Leben

Durch die Erfahrungen in der Stille erfährt Dein aktives Leben neue Lebendigkeit und Schönheit

Verwirklichung Deiner schönsten Vorstellung

Du findest Deinen Wert in Dir, Du handelst aus Freude und weil es für Dich stimmt, nicht um Anerkennung zu bekommen

Sichere Dir hier drei kostenlose Meditationsvideos:

ÜBER MICH

Seit vielen Jahren arbeite ich als Psychotherapeutin mit Menschen in Krisen und Wachstumsprozessen. Ebensolange meditiere ich. Ich habe viele Jahre in den grossen Traditionen praktiziert und auch mit zeitgenössischen, nicht religösen Lehrern. Nach und nach entwickelte sich mein eigener Ansatz, den ich seit gut 10 Jahren in Kursen weitergebe.

In meinem Ansatz fliessen jahrzehnte lange Erfahrung in Meditation und Psychotherapie zusammen, die Dir neue Perspektiven und Horizonte öffnen.

In deinem kostenfreien Erstgespräch ...

... klären wir Deine Erfahrungen und Bedürfnisse im Bezug auf Meditation

... zeige ich Dir auf, wie Meditation, vielleicht in Verbindung mit anderen Ansätzen, Dein Leben bereichern kann

... schauen wir, wie Du regelmässige Praxis in Deinen Alltag integrieren kannst

Ich freue mich schon sehr darauf,
Dich bald kennenzulernen.